这3种无效沟通发生越多 男人越容易离开你!(3)

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粗暴地贴标签

贴标签的沟通模式在许多关系里也很常见，比如我们经常听见一些伴侣吵架时互相指责：“你就是个自私鬼！”、“你们全家都一个德性！”

这些话语中，贴标签的方式往往具有绝对性和片面性，容易伤害对方的自尊心，引发更激烈的冲突。

贴标签，就是把一个负面的词汇像个印章一样盖在对方头上，看不见对方的难处，也不允许对方辩驳，更看不见对方作为一个人的复杂性，因此杀伤力极强。

比如伴侣如果沉迷打游戏，我们上来为他贴一个“不负责”、“玩心大”、“懒惰”的标签，必然会引发对方的不满，让他觉得自己好像是个十恶不赦的坏人，从而产生抵触情绪。

被贴上标签的伴侣，还会因为逆反心理干脆破罐子破摔，故意和对方作对。

比如一个总是被骂“废物”的伴侣，可能真的开始摆烂，什么都不好好做；一个总是被说“自私”的伴侣，可能会变得更加自我，不再关心对方的感受。