现在你纠结爱不爱的根本没什么意义，你好好想一下恋爱的时候，你究竟给对方产生了多少负面情绪价值？

别把自己洗得很白，分手这事俩人都脱不了干系，你想要吵架的时候，你给他带来的是不是压抑？在他不耐烦和疲惫的时候，你是不是还是去作闹来换取安全感？

还有你过度的黏人，给对方带来的就是窒息感，就是这些你看不到的小细节，在源源不断的产生负面情绪，导致他现在对你认知发生了偏移，觉得你跟他不合适。

挽回不是一个结果，而是一个过程，就是我们需要让对方相信，我跟你在一起是可以有美好的未来的，看到现在的你，他可以开始憧憬以后的生活是幸福的。

这样就会自然的激发对方跟你在一起的动力。明白了吗？