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不要忽视任何感到下头的时刻
有一些女生发现伴侣做出了让自己感到下头的事情后,要么憋着不说,当这些事情不存在,要么怀疑自己想太多,或者认为自己不该胡思乱想。
实际上,我们需要正视并尊重自己的这些感受,最好能够好好分析探索,自己为何会对对方感到下头。
这不仅有助于我们了解这段关系是否适合自己,也有助于我们更好地了解自己。
就像上文中所提到的,有些下头的感受,是你的直觉在提醒你需要提高警惕,眼前的男人可能不适合你。
还有一些下头的感受,是因为你的内在有一些创伤需要疗愈,根据这些感受,你可以探索出自己过去的模式。
比如有个女生喜欢上一个非常高冷的男生,男生越是不理她,她越是欲罢不能。
可有一天当那位男生温柔地和她说话时,她突然就有了下头的感觉。
这位女生向自己的咨询师寻求帮助,咨询师帮她探索内在,发现这是一种不配得感在作祟。
原来,她从小就很少体验过被人温柔对待的感觉,对这种感受极为陌生,她也很怕跟人产生真正亲密的感觉,于是当对方温柔地对待她时,她内在的防御机制启动,让她产生了别扭的感觉。
这种下头,是因为当下的感受和我们过去的经验冲突较大,让我们的内在产生了不适应的感觉。
你可以好好和自己对话,问问自己,真的是对方的做法太过过激,还是你的评判标准和常人不同?
当然,如果伴侣的某些行为确实不妥,比如随意开黄腔让你不舒服,或者像阿兰的男友那样随地吐痰,你可以直接和对方沟通,告知对方你的想法,而不是默默忍受、当一切没发生。
即便我们再喜欢一个人,偶尔对对方的某些行为感到下头也是很正常的。
正确对待这些下头时刻,才能确保它们不会对关系产生负面影响。
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