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在离异家庭长大，妈妈的节俭影响了我，所以在和同学的交往中有人认为我抠，有时我也如此认为，所以想要改变自己，可是大手大脚花钱我心里又会收到谴责。
（朋友认为我很抠我该怎么改变自己？）
网友：
希望手黑的我能被抽中!关注冷爱两两年了，也曾有过问题但都自己都回来了，目前见到一个问题(无关爱情)，让我很难找到方向，希望能帮忙解答。
我是单亲家庭的，有一个儿子还在读书。我父亲一个人带大了我们兄弟，她真的很辛苦，我只是今天上班后，才渐渐知道她的坎坷。从小我们生活很节俭。我妈送我上初中，晚上七点多为了节省住宿费，硬是坐晚上十点钟的火车通宵回家。家里睡觉从来不开房间的灯，用水从来不开水龙头。
然而这种的环境中，我骨子里还有得到影响。但都是自己家的事，也没有丧心病狂地往外说。可是今天和同事交往中，有亲戚认为我很抠。我自己也认可这个看法，也随之在颠覆。比如说我也尽力让自己大方起来。
矛盾在于，有之后同学有一些要求我心里是拒绝的，只是在这个过程中，我必须探讨一下。可能就是这个过程里面，我纠结了一下，别人就认为我不情愿。后来虽然我同意了，两个人也很不高兴。但即使太大手大脚花钱，我心里会得到质疑，甚至想到我妈想要去检查身体，都舍不得花钱。
但是我也得进行正常的社交，和同事们交往我不能经常这么。我不清楚如何办，才能表达我的诚恳，让对方信任我?
最近我仍然吃不下饭，做事情都没有动力，我很想自己有所改变，我该怎么改变自己。
冷爱回答：
我看见你说的想要有所改变，也能理解你的苦恼，因为我当时有着和你一样的痛苦。
我举两个反例。第一，有人当时送了我一盒纸巾。这种纸巾非常细腻，以致于每逢我经常使用的之后，我都有一种罪恶感，觉得自己不配使用这些纸巾。
第二，在北方的之后，到了冬天，天气会显得很冷很干燥。我鼓起勇气，买了这些化妆露，但我看到自己总舍不得用，直至过期，全部丢弃为止。
我过去经常在思考，这一切究竟是怎样产生?或者我会怎样解决?我花了这些年的时间，才从这个悲伤的深渊中走起来。
对此，我有两个成功的方法，可以与你分享：一方面，我们可以从过去走向未来。找出自己身上的东西，究竟是从何而来?
可以说，有一个别因素是是从我们的爸妈那里传承过来，是从我们过去生活的环境中传递过来的。
我的父亲就是一个特别舍不得用化妆品的人，她的面膜，总是直到过期也舍不得用。我想，我的确受了人们的影响。
但我们需要意识到，过去从它们身上学习的方式，已经不适用此时此刻。就连我们童年时，和父亲相处的方式，也终于不适用我们今天和它们的关系。
要明白，现在的自己要比过去的更强大。我们可以寻求一个全新的方法，去看待彼此。当然，这必须一定过程，需要多次训练，但请相信我们终将要成功。
另一方面，我们可以不管过去、未来怎么，只必须关注此时此刻，去找寻自己最舒服的方法。就像你的同事向你提出，你花钱时的纠结让他不高兴。
这之后，你可以问问自己的心里：当同学不高兴的时侯，你会如何样?你会联想到你的父亲也舍不得花钱，对吗?你的心里会得到质疑，是吗?
你完全可以将你的心里独白告诉你的同学，告诉他你想和他好好交往，只是一想起你的父亲如此省钱，你才会感到沮丧。你还可以向人们强调，你必须他的帮助，让你远离这些烦恼的觉得。
我坚信，如果那些人真的值得作为你的同事，他必定会理解你，也会想方法和你共处。真正的同事，不是你一边上赶着，一边倒贴，而是应该相互理解，互相体谅，互相接纳。
想知道这一点，并且尝试从我谈及的两方面去行动，相信你会受到一定的成长。
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