|
有到：“大龄未婚女青年怎么和父亲解决紧张关系？”我们都明白母亲是为自己好，但是这些之后却由于不清楚怎样沟通，伤了和气。花镇情感在本文分享一个情感案例，告诉你怎么处理和父亲的关系。
一、情感咨询
这个9月是我36岁的生日，独生女，一个人在国内生活了13年，半年前和在一起7年的国外男友分手。
这种年为了我的个人问题和父亲关系很紧张，没少争执，他们的心态和言语给了我巨大压力。
让我感觉十分失望和沮丧，是由于我让人们操心、着急甚至睡不着觉，血压升高白发苍苍，每每想起这心中就很难过，我没有满足人们想见到我结婚成家的心愿，是我不孝。
我们今天经常通话都围绕这个话题，没有别的可聊，我简直是压力太大坚持不住就会挂掉。
我也能理解人们年龄越来越大期望看到我好，可是我能够就在下午或下个月满足人们的心愿，我们今天的关系真的很糟糕，觉得自己能够应对它们。
想请问冷爱老师，我怎么去应对以及缓和跟爸爸的关系。
二、情感解答
答：读完你的独白，我想给你三条建议：
第一，学会主动出击
如果他们经常通话的主题都是关于你结婚不分手的话题，给你产生巨大的困扰，那你从那时起要学会主动出击。
从那时起，你一天给她们打电话，先主动出击。
哪怕只是是讨论她们上次吃了哪些，今天看了哪个，今天干了哪些，然后跟他们分享你自己刚刚做了哪些。
然而，你要主动出击，才不至于让每一次通话都是一场争执，一场战役。越是要应对通话压力的之后，越是要主动出击。
第二，从那时起给自己释放压力
你看看自己故事里的叙述：内疚、自责、着急、是我不孝。
你给自己贴了如此多标签，不累吗？
当一个女人感得到你这么一种状况的时侯，谁敢接近你？
你一旦是一朵绽放的树叶，蜜蜂才会飞过来。
你既然自己就浑身散发气味的负能量，谁又敢接近呢？
然而先放下负担，不要给自己贴标签，别说孝顺不孝顺，这是你自己的一生，是你要经营的事情。你越是在此处给自己压力，给自己标签，就越是搞不定这件事情。
心急吃不了热面条，得让猪肉凉一凉。
不管是去正念，冥想，瑜伽还是别的，去找这种一个能让你把自己的心情安静下来的方法，放下给自己评价贴标签的做法。情感问题很心累？10s快速申请情感诊断！
第三，尽快安排一次机会出国内，跟你父亲郑重其事地举行一次家庭大会。
或者你可以租个会议室，找一个白板，就跟她们讲明白：
我们现在这个年会主题就是：结婚。
我的愿望是哪个？
他们期望我找个哪些样的人？
在哪个样的时间节点？
我今天还能做的事情是哪个？
我想满足他们的心愿，我反而宁愿牺牲自己。
我做不到的事情是哪个？
究竟今天我在社交圈能找什么样的人？
后来我估计跟别人能构成什么样的关系？
我的能力、我的资本是哪个，我的选择是哪个？
全都摊牌展开来讲。
你要让你的爸妈团结在你的周围，成为你的后援团。
你以后是内外交迫，完全跟父亲对立起来了。你要把它们拉到你的身边，成为你的助力。
包括你可以对她们说：“你们可以发动所有的人帮我找对象，定向找，我在那里，帮我在那儿找。”
大家齐心合力去解决难题，而不是让这个作为她们两人之间的问题。
这是一次重要的会议，这个会议的重要性不亚于给他们家庭定战略。没有这个战略，什么都是模糊的。
只有他们凝聚出来，团结一心，才有也许把这件你们认为最重要的事情做好。
|
主页 > 情爱隐私 > 
