如何经营婚姻在于沟通

婚姻的长久，离不开父母两个方面的能力：有效沟通、化解分歧矛盾。其中沟通又是最基础最重要的一项素质。经营婚姻在于沟通，那么父母之间要沟通什么，什么之后沟通，怎样沟通呢？

一、经营婚姻在于沟通

1、说得多，不如说得好

提到沟通，不少人误以为需要把内心的看法和体验全部讲起来让别人明白。其实父母两人应该过滤说话的内容，对伤害夫妻关系的话就不要说以及少说为好。

夫妻相处长了，对于子女的偏好需要有一定程度的知道，某此话题是别人的禁忌，别再去触碰这个话题。如果父亲的学历不高，对有关学历的谈话比较敏感，做父亲的就不要借此为话题，以减少伤到父亲的自尊。如果母亲的收入较低，就不要经常谈钱，谈钱一是变得乏味，另外无形之中增加了父亲的态度负担。

2、要坦白，不如留点余地

常见的感情误区是：夫妻之间需要绝对地坦白，不可有个人隐私。说话毫无保留，结果却因而对方造成消极心态，负面情绪累积多了，将不促使婚姻关系。

比如：妻子说：“我昨天遇见你曾经相恋过的陈小妹，她还是这样的美丽。”丈夫说：“她原本是很美丽，像她这么的女人不多，我想太多女人就会喜欢她。”这位女子很坦率地把他的看法讲起来，恐怕会让儿子担心他仍然想念着旧恋人，将使父母关系蒙上阴影。

二、如何经营婚姻在于怎样去沟通。

1、沟通时，倾听比说更重要

在沟通时，许多人通常急着表达自己的看法，忽视了对方在说哪个，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在别人的立场上，用心去认识他人所表达的含义。在交谈中，语言只占有三分之一的分量，更多的信息是来自表情和肢体语言。因此不要只听别人说哪个，还要观察他人话语里隐含的涵义，注意到其手势、表情、声调、身体语言，当一个人心口不一时，往往可从中感觉真正的含义。然后针对所看到、观察到的，给予适度而简短的反应，例如：“原来那么……”“是……”以及点头，让别人明白你在听，也会让别人感得到被尊重。

2、接纳

不论你看到哪些，不管别人的表达内容是对是错，先别急着辩驳或去指正，试着去承认他人的真实体验，才无法使他宁愿放下防卫，弱化个人的坚持，进而聆听你所说的话。认可对方只是代表同意别人的看法，只是表示你无法体会到他的个人体验。

如果丈夫表示：“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答：“我不是挑剔你，只不过是想要告诉你怎么正确地保持干净罢了!”这一番听上去无伤大雅的话，可能会引发一次争执，因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认同别人的体会而提问：“我看得起来我的叨叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉让你如此难受”，另一半惟有感到你接纳他后来，才会愿意倾听你的心声。另外，通过观察另一半传达的信息以及背后的真正用意及深为悲伤的苦恼，才能渐渐接纳别人。

如何经营婚姻，经营婚姻在于沟通！