女生：你的肌肉线条好好哦，身材比例真的是绝了！你是怎么练到这样的啊？
男生：没有啦，其实跟我一起健身的几个朋友都练得很不错。我就是每周坚持去5次健身房，然后平时戒糖，尽量不吃油腻和辛辣的食物·······
女生：天哪，你也太努力了，作为一个男生，你为了身材都能这么有毅力，我这个女生真的是自愧不如。感觉有像你们这样有自制力的人都有一颗强大的内心。
男生：什么强大的内心啊，其实运动就只这样，刚开始你可能会觉得很难熬，可是慢慢形成习惯，形成规律，就会成为生活的一种常态，反而觉得没什么了······
女生：话是这么说没错啦，可是我觉得我肯定坚持不下来，你有没有什么适合我这种平时不怎么运动，又管不住自己嘴的人的锻炼方法啊？
男生：······
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