依据 Wiki百科介绍,多巴胺是一种脑内排泄 物,属于神经递质,可影响一小我 的情绪。简单的说,它掌控了你的欲望。
那它是如何施展 作用的?其实要从人类的进化说起,我们的大脑会通过排泄 多巴胺的形式奖励我们任何可以赞助 我们生存下去的事物。这也是为何我们会在XXOO和吃肉的时候感到 到很愉快,因为大脑认为XXOO等同于物种的繁衍,吃肉等同于获得了连续 的生存能量。
举个简单的例子,当你站在冰箱前的时候,看着一根胡萝卜和一块巧克力,你的大脑会让你倾向于选择那个排泄 更多多巴胺的食物,所以你会选择巧克力,因为大脑认为巧克力会让你更愉悦。你可能会说,时不时地吃一块巧克力没啥问题呀,确实没错。然则 当你的大脑一次又一次的因为这个选择排泄 了许多 的多巴胺,大脑会对巧克力创造 一种急切的需求,于是开始上瘾了。
这也是为何人们容易肥胖、酗酒、好赌等等。问题在于多巴胺不知道什么对我们好,什么对我们欠好 。它并不知道过量地吃巧克力会让我们不健康,它只知道这是一个会让人觉得 愉悦的器械 。这也是为什么那些瘾君子宁愿生活支离破碎,也会想要获得 那一次又一次的多巴胺奖励。
|