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那个失去了的前任，就似乎 我们心中的一个再也弥补不了的遗憾，我们想放下他，都没有这个机会。男人为什么会放不下前任呢？有这么几个原因：
1. 失去感作祟
人是一种趋利避害的动物。面对危险，本能的想逃跑。面对利益，本能的想获取。面的失去的器械 ，本能的想抓住，因为即将失去的器械 会让我们产生 危机感，我们觉得自己拥有的器械 在减少，任何的失去，都带给我们这种令人恐惧的失去感。
放不下前任，就是失去感在作祟，越是觉得自己要失去这小我 了，越是难以放下。
2. 挫败感，不甘愿
许多咨询者跟我说过，他们对前任的感触感染 ：为什么我那么用心看待 的一小我 ，最终照样 选择离开了呢？
比起与前任之间的爱恨纠葛，他们更不克不及 接受的，是为什么在支付 那么多之后，这段情感 依然是失败了呢？在挽回的时候这种感到 更盛。
就像是你已经支付 了全部的努力，然则 依然考不了第一名，得不到你想要的器械 ，努力也没有用，这让你觉得 无力。
那些放不下前任的人，经常会在一个不经意的时刻，想起前任，然后心想：当初如果我做的更好一点，会不会结局就不一 样。他们放不下自己的不甘愿，不克不及 接受这件事已经没有选择就这么结束了。
究竟 支付 ，总是要获得 回报，才算圆满。没有获得 自己想要的回报，什么样的支付 能让人甘愿呢？
3.无法与曩昔 的自己进行割裂
如果你跟前任分别 了，你回想 自己曩昔 的时光，弗成 避免的就会捎带着想起前任。前任与你的相处已经成了你曩昔 经历的一部分 ，你是没法子割裂曩昔 的。
就像有的人，总是思念 自己的初恋，其实是在思念 自己的青春时光，他忘不了的，是年轻时候那个充斥 激情的自己，是年轻时候全心全意支付 的自己。
4，放不下曩昔 的自恋
这种放不下，也暗含着一种自恋。你对曩昔 的自己，潜意识里其实是认同的，并且 正因为你目前做不到，或者很难做到，所以你才会思念 曩昔 。比如 有的人会说"我这辈子再也弗成 能这么用心对一小我 了"，所以他才会对"用心对的那小我 "念念不忘。
外面 上看，你觉得他是因为爱这小我 才放不下，然则 呢，骨子里他是放不下对曩昔 的自己的自恋。他沉浸在曩昔 的感触感染 中，异常 的自我，爱谁都一样，都不如他爱自己那么深。
5.情感惯性（Emotional inertia）
爱是有惯性的，你即便离开了一小我 ，也忘不了他，因为你的大脑，你的肌肉，你的身体都是有记忆的，不会很快的把这小我 排除在你的生活之外。
静脉注射尚且需要代谢的时间，更况且 一个与你夙夜迟早 相处过那么久的人。
分别 以后，惯性让一小我 依然会依赖他的前任。放不下不是他的主不雅 意志，只是惯性在驱使他赓续 想念。
■如果他没放下前任，你该怎么办
你觉得他可能没有放下前任，也只是你的猜测。许多 女人会把自己的猜测逐渐想成事实。
比如 说疑惑 他没放下前任，然后就觉得他一定还爱着前任，由此推导出他一定不爱我了，那他为什么还跟我在一起呢？一定是把我当成前任的替代品吧。他既然忘不了那个前任，那我是不是应该跟他分别 呢，照样 逼他表个态呢？不然 要忍气吞声吗？
这个逻辑看似没什么问题，然则 你仔细沉下心来想一想，他没放下前任就是不爱你吗？他忘不了前任跟爱不爱你有什么关系呢？
基本 就没有关系，我总是会跟你们说，女人在情感 里尤其要就事论事，不要无端猜测，不然 的话你就会陷入自己那个毛病 逻辑的漩涡，以为自己想的就是真的。
我再强调一遍，他有没有放下前任，跟他爱不爱你没有关系，想象是：他放不下前任→可能他基本 就没爱过我。而现实是什么呢？现实是他可能没放下前任，但他隐藏自己的想法，并且 选择跟你在一起，对你好，作为伴侣应该赐与 你的一切他都愿意赐与 。
想象是缥缈的，然则 现实是实实在在的，就事论事就是，依据现实来做出判断：他选择爱的人是你。
男人是理性的，这不代表他没有感性的一面，如果说思念 前任就是他的感性，那么选择更适合他的你，就是他的理性，对男人来讲，理性最终会战胜感性，而你要做的，就是给他时间，并适度引导。
具体怎么做，给你们一点指导建议：
1.连续 地提供积极的情绪价值
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