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假如你们已经好久不做爱了，甚至完全不触碰对方，像室友一样糊口，只是偶然迅速亲对方一下、可能偶尔亲热地拍一下对方的背，那么纯真的筹划做爱是很难的。 究竟溘然开始亲热，提出亲密，是很难过的。 有的环境是，一方朋侪以为，他/她清楚送出了关爱庇护的触碰信号，可是另一半却解读成了性的压力。 真的，许多朋侪都搞不清楚对方的触摸在通报什么讯息？许多人对付吸收到的信息感想夹杂，可能很烦恼到底该怎么触碰朋侪而不会被误解。 好比说，事情一天疲劳不堪的汉子，很累，很有压力，他的朋侪很亲密地过来迎接他，他却把她的行动夹杂为性的邀请，感想很有压力。 尚有育儿期间的妈妈，为了照顾刚出生的小孩已经精疲力尽，她大概会制止朋侪所有的触碰，畏惧那是性的要求。可是也许她的汉子真正的意思是，我很体贴你，我很领略你此刻的状况，你辛苦了。可是她接管不到这个信息，他会以为失落，然后遏制接下来所有的触碰。 一旦触碰在朋侪之间消失，两人就会习惯一起制止触碰，这会逐步成为一种模式，让互相间间失去亲密感和豪情。 假如你是这样的环境，你需要改变触碰互相的方法，从亲人、挚友的触摸模式，转为进阶的触摸。 
没错，如图，触摸是有五个条理的，你可以通过触摸、而不是语言来表达你对他的需求和欲望。 好比，在背上轻拍一下，暗示感谢对方资助洗碗，在屁股上掐一下，暗示情欲引发的乐趣。假如两小我私家都可以或许学会这样有条理的触摸，就会变得更愿意触碰互相。 第一层触摸，是没有性，日常的； 第二层触摸，是有情感表达的； 第三层触摸，是有感官感受的； 第四层，有情趣挑逗的； 第五层，最后一层触摸，是明明晋升性体验的。 通过5个条理的触碰操练，可以辅佐互相重拾亲密，再度有性。 给朋侪做背部爱抚，是迟钝进入第3层有感官感受爱抚的重要方法，可以做10分钟阁下，用精油、乳液、暖和的液体，由女方先涂在男方的背上，摩擦、绕圈、轻压朋侪的背，表达关爱，心里可以默念：我很在乎你，我很爱你，然后交流脚色。 爱抚发起在无声中举办。有时，爱意在静默中比语言更容易被感受到。有时候，这种简朴的行动会引发人们关于亲密、理睬的惊骇，那么对付还没有定下来的新朋侪，可能习惯制止触碰的多年朋侪，这种逐步来的爱抚，较量会给人安详感。
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