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你一般几点上床睡觉？晚上11点前？晚上11点至12点？晚上12点今后！ 从中医角度来讲，11点今后睡觉就算熬夜，而熬夜，对男性的康健危害不止一点点！ 数据显示：95后也已成为“夜猫子”的主力军，各人熬夜玩游戏、熬夜看小说、熬夜追热剧。 虽然，预计熬夜撸本身的也有…… 就算晚上的熄灯制度也无法浇灭大学生们熬夜的豪情，有30%的骚年能熬夜到1点。的确就是无夜不欢。 
熬夜比恋爱行动片更有毒 小影戏看多了，前列腺很受伤？小美汇报你，熬夜比小影戏更毒！熬夜让许多年青人变得“性早衰”，论嘿咻本领，许多二三十岁的年青人败在了五六十岁的中暮年人手下。对男性而言，睡得太晚便会导致丁丁在清晨无法抬高高，就毗连到爱爱的体现，也提不起乐趣，老是无精打采。 熬夜以ED为价钱 假如你常常熬夜还想雄风依旧，“摇旗叫嚣”，小美汇报你：你只能想想了！ 常常熬夜容易导致抵挡力下降、影象力下降、神经衰弱等症状，而更重要的是，熬夜还会导致男性ED（勃起成果障碍）。 熬夜对男性ED的影响很是巨大，一般是因为日积月累，由偶尔性转变为永久性，最后成为器质性阳痿。患上ED，非一次熬夜所致，假如你常常熬夜，那么，ED大概很快找上你。 说到这里，不得不说一个观念“夜勃” 学名叫做阴茎夜间勃起。每本性成果正常的汉子城市有，每晚或许勃起4-6次，每次20-40分钟。 也就说是，你睡着今后，你的阴茎并没有随着甜睡，而是在不绝地起起落落：勃起——疲软——再勃起——再疲软。 由于它主要是产生在深睡阶段，所以汉子们一般感受不到“夜勃”的存在。恰似它不存在一样。 阴茎勃起，本质上是一个阴茎充血的进程。 勃起时，会有大量血液流入阴茎，疲软时，血液又从阴茎流走。 但阴茎充血与失血，其生理浸染，不只仅只是造成阴茎的勃起与疲软…… 请别健忘，这也是血液轮回！ 血液轮回最重要的生理浸染是，担保身体新陈代谢的正常举办，给身体各个组织运输营养物质、氧气、水，同时将代谢发生的二氧化碳、尿素、尿酸等废料运输到呼吸器官以及分泌器官。 由于阴茎这一非凡的器官，往往让我们只存眷充血的导致勃起，而忽略血液轮回的生理浸染。 夜间勃起哪里只是勃起这么简朴，显着就是在给阴茎“开小灶”啊，送来大量的营养，运走废料。 而且一晚上要开4-6次小灶，总时长高达2-3个小时。这对确保阴茎的生理成果（勃起等）有着重要浸染。 事实上，夜间勃起就是阴茎的一种自我修复机制。 而对那些恒久没有性糊口的人来说，夜间勃起更是必不行少。 老司机们应该知道，车恒久不开，就容易出问题。 丁丁也一样，恒久纷歧样，也容易出问题（用进废退）。 夜间勃起可以防备勃起成果退化，这相当于在帮你“磨枪”，以免万一今后要上疆场了，你的枪却生锈了…… 熬夜，伤害你的阴茎 夜间勃起对阴茎开的“小灶”，是无法被替代的。 夜间勃起是多频次的，天天晚上可以勃起4-6次；也是长时间的，每次可以勃起20-40分钟。 这跟白日的勃起可能性爱的勃起有很大的差异。 在白日，也许因受到性刺激而常常勃起，但你无法像夜间勃起一样，勃的这么久，往往很快就会疲软。 性爱时，勃得也许够久，但你确信天天能来四五次？那还不得精尽人亡啊。 那疲软时阴茎的血管就不参加血液轮回了吗？就不输送营养，运走废料了？ 参加！也是必不行少的，但疲软时的滋养有些“吝啬”，其血流量相对较少：约莫只有勃起后的8分之一。 所以啊，夜间勃起无可替代。 假如你常常熬夜，那么就意味着夜间勃起的次数会淘汰，原来天天晚上可以给阴茎开4次小灶，由于你的熬夜，只能开2次。 长此以往，就大概会导致阴茎“营养不良”，一条“营养不良”的阴茎，就别再指望它能在你啪啪啪时好好地为你事情。 虽然，熬夜对勃起的影响也是一个综合因素的功效，不只是表此刻“夜勃”方面。 好比，熬夜会影响你的内排泄，内排泄欠好，就大概会造成雄激素排泄的淘汰。 雄激素但是“性开关”，身体中雄激素含量淘汰，就会影响你的性欲与勃起。 黑夜给了你一双玄色的眼睛，是让你用来寻找光亮的，不是让你用来熬夜的。 假如你爱你的丁丁，请别常常熬夜……
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