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颅内飞腾不是操脑！可是快感和操脑是差不离的…… 医学上称它为「自主感官经络回响」，英文是ASMR（Autonomous sensory meridian response）。此刻ASMR在海外较量风行，可是在海内临时还没有很是多的人滋道。除此之外，也有人称之为『耳音』、『大脑推拿』、『大脑飞腾』等。颅内飞腾的名字听起来仿佛是性飞腾的一种，可是实际上和性并没有什么干系：在ASMR中，M所代表的meridian意思是”定点、最高层级，即感官上的愉悦刺激，而不是性飞腾Orgasm。 
在ASMR的进程傍边，人们在视觉、听觉、嗅觉城市受到刺激，在头部、头颅可能头皮、后背或身体周边区域发生奇特、愉快的刺痛感。经验过颅内飞腾的人，会暗示在谁人进程傍边，他们能感受到脑部有很是舒服的麻痹/刺痛的快感，以为头皮发麻、脊椎的部门有凉凉的气息舒服地流过，容易发生昏昏欲睡的感受。 1、要奈何才气到达？ 讲了这么多，大概有些没有传闻过这个名词的人照旧不知道裤头说的这个『颅内飞腾』要奈何才气够实现。 其实这个颅内飞腾啦，也不是每一小我私家都可以或许享受的，因为有些人天生就没有这个别质……奈何知道本身是不是有实现ASMR的本领呢？ 不知道你有没有这样的感受：每当触摸一些柔软的对象，譬喻毛笔尖、翻书的时候卷起的纸张，可能听到雨声、拉链拉起的声音，可能瞥见有人轻轻舔本身嘴唇、或渐渐地梳动长发，城市油然而生一种安静、愉悦、想睡觉的感受？假如你会，那说明你大概可以来一发颅内飞腾啦。 网络上，已经有不少ASMR的……应该怎么说，主播吗，录制了一些可以辅佐ASMR喜好者实现『颅内飞腾』的视频。在视频画面傍边，来自世界各地的他们（主要是她们）坐在摄像机前，用很是温柔和善的语气行动，拨弄梳子、揉弄太阳穴、掏耳洞……让人在主播的言语影响下，发生的一些味觉、触觉上的理想的刺激下， 感受到很是舒适、放松、和善，到达减压、淘汰焦急压力、缓解失眠的结果。 除了视频的方法之外，也可以通过音频的方法来实现。不外临时来说，海内这种范例的资料很是少，各人假如想试一试颅内飞腾的话……要先去先把英语/日语学好先啊哈哈哈。 2、这是为什么？ 很多人在提到颅内飞腾的履历的时候，城市提起这样的一些细节：成衣为本身量衣服、剃头师为本身剪鬓角、悄悄地躺着让别人帮本身掏耳朵……这些行动都有一个特点，就是——非！常！细！心！ 因此，有一种说法认为，ASMR之所以可以引起极其舒适的快感，大概是因为在被别人很是轻缓温柔地看待的时候，心田似乎被人治愈了一样，多巴胺等神经递质释放，令人发生吸毒后般的安静和愉悦感。 3、像回到了妈妈的身体里 有人认为，ASMR现象其实是胎儿听觉发育进程傍边形成的一种反射，ASMR音频的内容很大概是模仿了胎儿在母体中的声学情况和声景（Soundscape）胎儿逐渐形成意识之后，在母体感觉到的安详和舒适被生存在了潜意识傍边，在20周阁下胎儿开始形成听力，接下来的20周中他在母体中听到的声音城市增强他对这个情况的印象。而出生之后，当我们再次听到这些熟悉的声音，会发生一种回到妈妈身体里般的心安感。 4、冥想 神经科大夫Michael Yasinski认为，ASMR的结果其实就和冥想是一样的——一小我私家通过会合留意力和放松的瓜代，会封锁大脑傍边认真告急和焦急情绪的大脑的部位。 夜晚听着雨声敲落在地上，秋天黄昏的风吹过公园里落日下的金黄的落叶沙沙地响……很多画面、声音、气味、触感，都能让我们感受到和善、舒适的愉悦感，可是我们从来没有想过在分开这些场景之后，再次想象它们时我们是否也可以从头感觉回其时的那份享受，也没有想过这份感觉可以与人接头、甚至一同分享，正是『颅内飞腾』的降生，实现了这个大概。 固然今朝ASMR的本质和分类，还存在很大的争议，而它背后复杂的狂热追求者和很多人的亲身经验也都证明白这种现象的存在，可是当下还没有一种科学的表明可能尝试数据可以用来佐证这个现象。
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