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在成年人的世界里，要是有人（尤其是汉子）诉苦本身腰疼，多数要收到这样一些意味深长的问候： 兄弟，晚上别那么负责。 谁人，年数大了，照旧留意着点。 我这有个印度神药，你要不要试试？ …… 
这时候，就算是被误解也最好不要辩解，否则只会越描越黑。所以，腰到底跟性糊口有什么干系？怎么一说起腰，各人就会自然遐想到性糊口呢？ 01 首先，腰确实跟性糊口有着很是直接的干系。这里的腰，主要是指腰肌和腰椎。 
我们之前先容过“一天连啪24次，会产生什么？”个中有一项就是腰疼。 虽然，实际糊口并不需要这么极度，只要头一天晚上啪姿不得当可能啪得过分火，一般早上起来都是会腰疼的。 这是因为，性糊口固然让人愉悦，但终究也照旧项体力举动，举动不妥就会有损伤，尤其是男性。 在利用传统啪姿时，许多男性城市尽力向前挺腰，使得腰椎频繁地强烈举动并且还一直保持向前的状态。 时间一长可能行动过于激烈，就很容易导致腰椎的一些扭挫伤。因此，患有腰椎间盘突出症的人，在性糊口时需要分外留意。 只管制止传统姿势（你们懂的）；只管不要让腰部猛烈举动；更不要挑战各类高强度的腰部扭曲运行动。 非要释放男儿宏愿的话，那就用来疼爱妻子吧，不消非跟本身的腰过不去。 
好比性糊口之后，可以相互给对方做一些适当的腰部推拿放松腰部，既调养身体，又升华情感。 性糊口导致腰痛，尚有一个原因就是腰部肌肉举动量过大，舒缓不足引起腰肌劳损。 现代人的事情很多都是需要长时间久坐，这原来就对腰肌很是不友好，就算不性糊口，日常也会呈现酸胀可能疼痛不舒适。 假如性糊口再过于频繁，可能过于激烈，对腰肌更是一层损伤。 因此，日常原来就有腰肌劳损的人，啪前最好做一些筹备事情，好比伸伸腰、捶捶背，就像举动前的热身一样，让腰部做好充实的筹备。 假如性糊口半途就呈现了腰痛，也需要按照体力从头选择符合的姿势和行动，不要做过于激烈和溘然的行动，以免加深疼痛。 另外，尚有一些客观原因大概引起腰疼。好近年数增大导致性激素程度下降，肌肉萎缩，骨骼懦弱，这次都使得腰肌和腰椎在性糊口时也更容易损伤。 总之，由于腰是性糊口的主要参加部位之一，也最容易被性糊口影响，因此人们说到腰就遐想到性糊口，也就不难领略了。 02 另一个因素，就是肾（动物身上俗称“腰子”）。 由于双肾的位置恰亏得后腰处，又由于我们传统认识中总喜欢将肾虚和性糊口接洽在一起。 因此，说到腰，就想到肾，一想到肾，就想到肾虚，一想到肾虚，就自然想到了性糊口。 可是，这其实是对“肾脏”和“肾虚”两个观念的极大误解。 首先，“肾虚”是我们传统医学中的观念，“肾虚”中的肾，并不实指肾脏这个器官，而是一个范畴更广的观念，从广义来说，险些所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。 而我们日常所领略的肾脏，是西医的剖解学上的一个器官。 这个器官属于泌尿系统的一部门，主要认真制造尿液来参加新陈代谢，也具备内排泄的成果以调理血压。 因此，肾脏这个器官和性糊口之间并没有那么直接的接洽。啪啪欠好，并不代表着肾脏就欠好；而肾脏欠好，也不代表就会故障性糊口的发挥。 曾有一些性成果障碍的男性患者，会去医院要求查抄肾脏，认为本身必然是肾脏出了问题，但查抄功效往往显示，肾脏并没有问题。
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