滚床单有助于减肥？性爱对女人有哪些好处 ,分手炮他的做的特别久

　　对于压力无处释放，许多 人都觉得 恐惧，然则 在进行性爱的进程 中，荷尔蒙就会真正的释放出双方的压力，缓解紧张，这个感到 会连续 几个小时之长，直到荷尔蒙恢复到身体正常水平。

　　2、增进 睡眠

　　在性爱的时候双方的情绪和身体都是高涨的，这会是一个赞助 你睡眠的助眠器，肌肉在兴奋中紧张，而释放后又恢复，在这样的运动进程 中就足够能赞助 睡眠和休息了。

　　3、提高自信

　　如果你和爱人有一个协调 的性生活，并且 爱着对方，那么在性爱的时候就会让自己加倍 地有吸引力，从而更爱对方更爱自己，那么就会提高你的自信心。

　　4、转变 外不雅

　　性爱的时候会刺激到肾上腺素，这些荷尔蒙能赞助 人的外不雅 看起来更漂亮。

　　5、缓解痛经

　　性爱之后释放了荷尔蒙，同时也让子宫稍微松弛，这都可以减轻痛经的拉力。

　　6、亲密关系

　　性爱也决定了伴侣之间的亲密关系，如果你和伴侣之间的关系有更好的成长 ，那么也就说明性生活会加倍 地协调 。

　　除了以上几点，不管是从生理照样 心理上来说，性爱都是有益健康的，曾经有个查询访问，接吻可以燃烧脂肪，性爱也可以燃烧脂肪，并且 这还会随着你在进行的进程 中的兴奋来决定，那么燃烧个五六百的卡路里，减肥也就很简单了。