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相信70%的读者都不是真正的早泄患者，而是shejing时间相对较短不克不及 自控，不克不及 满足伴侣而觉得 抑郁 的“苦恼少年”。对于这样的少年，我们希望他们明白：脑才是人类最大和最重要的性器官，通过掌握和了解性知识，能力 拥有最强健的性大脑，即使遭遇了一些挫折和袭击 ，如疲劳、压力、性交频率、伴侣关系，紧张等造成的偶发的勃起功能 障碍或shejing过早，也能通过强大的认知和情绪调节能力获得 缓解和改良 ，而不是陷入苦恼，逃避的恶性循环，成长 成达到 临床诊断标准 的“早泄患者”。 其实，就算很不幸，你就是其中的30%，那也没关系，在近的20年中逐渐创造 了有效治疗PE的药物 :选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 (selective serotonin reuptake inhibitors，SSRIs)；有研究注解 ：5—羟色胺 (5—hydroxytryp[哔~~]ine，5—HT)对shejing产生 抑制作用，SSRIs可以提高神经细胞突触间隙中5—HT的浓度，从而提高shejing阈值，起到延迟shejing的作用。 必利劲盐酸达泊西汀是一种新研发的强效SSRIs,是目前唯一被国度 药监局批准的专治早泄的口服药，因为可以被快速吸收和清除，所以按需服用，可有效延长性爱时间。在早泄的临床治疗中除了使用必利劲盐酸达泊西汀外，还有一些常见的抗抑郁和焦虑的药品(副作用大)，这些药物如果用在抑郁症或者焦虑症患者的身上也会对他们的性功能 有一定影响。这再次说明：早泄和焦虑或抑郁情绪有着庞杂 的关系。 所以，通过全面性教育建立性自信是异常 有需要 的，这不仅仅能转变 性能力，更重要的是能够转变 小我 生活状态。 
ziwei与早泄 不得不提的是，开头那位粉丝所在意的，ziwei与早泄的关系。ziwei是一种正常的、平安的释放性欲望的方法 ，是无害的，并且 人们还能通过ziwei来控制性交时间。 ziwei可以赞助 男人了解shejing的两个阶段：第一阶段为shejing的“弗成 避免阶段”，那是在射出jingye前的阶段，这时候男人觉得 他已失去了控制，非shejing弗成 。由于前列?腺和jingnang的收缩所，这个阶段历时约两秒到四秒钟。 第二阶段是shejing的阶段，jingye由yinjing中的尿道射出，shejing第一阶段一开始，一直到第二阶段结束为止，男人都无法凭意志力来阻止shejing（给女生划的重点）。你需要找到自己的这个shejing“弗成 避免阶段”，通过“动停技术”或者“挤压”来重复 抑制“shejing临界点”的涌现 ，从而掌控shejing的时间。 无论是男性照样 女性，他们通过ziwei达到 性热潮 的时间都邑 比和在伴侣性爱中的时间要短，如果不是刻意的控制和训练，我们自己比伴侣加倍 了解自己的性敏感点，知道自己如何能力 获得性热潮 ，就像一个老司机开着一辆自己的车，走在熟悉的高架上，一路通顺 很快就冲刺到终点进入贤者模式。 而和伴侣,特别是不熟悉的伴侣，就像一个新手司机开着一辆别人的车，走在路况不?明，满是红绿灯的车道上，磕磕碰碰，走走停停。所以，ziwei时间短并不料 味性爱时间就短。当然，如果你自己都很难在ziwei中达到 热潮 ，那么别人来开你这辆车时候也会更难。 当然你也可以通过ziwei来建立良好的行为习惯： 1、注意卫生，保障隐私，使用润滑液模拟真实性交，让自己完全放松地去享受，避免操作焦虑。 2、控制ziwei的时间：每次ziwei的时间控制在7-8分钟左右。有研究显示女性yindao内性交通常需要7-13分钟达到 热潮 。所以作为男性的你就需要通过ziwei了解自己的shejing“弗成 避免阶段”，通过延长达到 这一阶段的时间来控制shejing。 3、通过ziwei坚持 一定的shejing频率和对yinjingguitou的刺激。男性的性热潮 通常都随同 着shejing，如果压抑自己的性欲，历久 禁欲，就会使得yinjing异常 敏感，在受到刺激后很快达到 阈值而产生 shejing。所以，有纪律 的性生活异常 有需要 ，如果没有，可以用自己的左右手取代 。另外，临床上也有医生建议勃起功能 良好的男性，在经过不该 期（shejing）后，通过第二次性交延长性爱时间，其原理是一样的，当然这一要求对男性体力和勃起功能 都存在着考验。
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