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不再穿纸尿裤后，宝宝经常夜里“画地图”，早上起床单湿一片，日间 经常 刚尿完又湿了裤子。小小年纪，难道还会肾虚？宝宝尿床、尿频，算得上是养娃路上的一个“隐形难题”，家长们总是更存眷 宝宝的大便问题，对于不太正常的小便问题，很容易因为年龄小而忽视，常以为宝宝长大自然就好了。 我曾面诊过一个宝宝，就是因为时常尿床甚至尿裤子，已经继发成尿路沾染 ，屁股、腹股沟处也长满了湿疹。当宝宝上了幼儿园，甚至准备上小学时，这个问题如果不解决，宝宝的情志也会因为怕被同学老师讥笑 而受到影响。遇到这种问题，家长往往对照心急。宝宝虽小，但心理上是敏感的。如果有尿频、尿床现象，家长绝不要大惊小怪、呵叱 或强行纠正。假如不正确的情绪引导导致宝宝一紧张、一畏惧 就控制不住尿意，治疗起来会加倍 庞杂 。 看颜色分寒热 小就是 清长照样 赤短？ 中医把宝宝尿床、尿频的问题称为“小儿遗尿”。怎样算是遗尿？就是夜间熟睡时或日间 睡眠时自然遗尿，醒后方觉。轻者数日1次，重者每夜必遗或一夜数次。更严重者，日间 清醒时也无法控制膀胱排尿。当然，并非宝宝的所有遗尿行为都是不正常的。3岁以下遗尿，大多由于五脏六腑还没有发育完全，无法控制排尿，属于正常现象。家长要注意及时改换 纸尿裤或小内裤，坚持 小屁屁清洁干爽。 3~5岁宝宝，如果经常还会涌现 遗尿情况，家长也不必太着急，有意识地抓住症结 期培养宝宝控制排尿。比如 ，临睡前1小时内不要进食或大量 饮水；不要进行时间过长或过度兴奋的运动 ；养成睡前排尿的习惯；减少睡眠中途醒来上茅厕 的习惯。比及 了5岁以后，宝宝如果仍然睡时遗尿，就属于不太正常的表示 了。 中医认为，小儿遗尿分为下元虚寒、肺脾气虚及肝经郁热3种。但这样细辨起来对家长来说有难度，我建议家长学会分清寒热就足够了。 许教授小贴士 宝宝遗尿如何分寒热？分寒热的办法 ，最直不雅 地，是不雅 察宝宝尿液的颜色： ① 小便清长：尿液颜色淡黄，甚至无色，味道也不重。除此之外，宝宝手脚、肚子总是冰冰冷 ，平时也对照怕冷。 ② 小便赤短：尿液颜色对照深、发黄，味道重。除此之外，宝宝还有不合 水平 的热证，积食情况也对照明显。晚上睡不踏实，脾气也对照大。 宝宝小便有问题 吃猪小肚能以形补形？ 遗尿的病机有寒热之分，家长在保养 的时候，也要分寒热两种情况对症保养 。不克不及 说但凡和泌尿系统相关的问题，就通通用补肾解决。对于家长常问的问题：民间偏方有用猪小肚、小茴香治疗宝宝遗尿的，靠谱吗？这需要家长辨证看待。 小茴香性味辛温，能散寒止痛；猪小肚是猪膀胱的别称，性平，有利湿、益脾补肾的功能 。用猪小肚入药治梦中遗溺，有人认为可以“以形补形”。实际上，猪小肚是以食补入膀胱经，一方面补肾缩尿，另一方面在小茴香的帮助 下，化散了中焦、下焦的寒。这也是为什么家长们反馈：有的宝宝吃猪小肚小茴香偏方有效，有的却无效——有效的往往是因寒而遗尿的宝宝。 实际上，依照 “儿为虚寒”的理论，大多半 有遗尿问题的宝宝，都是“因寒而遗”。那么应该如何疗养 呢？ ①下焦寒湿的遗尿重点是驱寒补肾气 宝宝遗尿究竟和肾有没有关系呢？人的肺、脾、肾配合 统摄、调处 身体的水液，“脾常不足、肾常不足”是孩子普遍的体质特点。宝宝的“肾虚”，大多是气虚，和成年人的肾阳虚是有区其余 。这种虚，归根结底是因为脾胃虚寒过久，运化时需得借助肾气。长此以往，肾气就虚弱了，膀胱气不足，又受寒，就兜不住身体的水液了。所以在疗养 的时候，驱寒是首位，其次要补阳气，把膀胱的整体机能调动起来。 疗养 办法 平时可以给宝宝用艾叶泡脚。用50g艾叶煮水，晾温至40摄氏度左右，给宝宝泡脚10~15分钟，身体微微出汗即可。1周1~2次。 宜吃食物：糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。 忌吃食物：寒凉水果、冷饮、酸奶等。 食疗方面，可以吃韭菜粥和止遗粥： 韭菜粥 资料 ：粳米30g，韭菜15g。 做法：粳米下锅，加约5碗水，快熟时加入洗净、切碎的韭菜同煮，放入适量的精盐、味精、香油，即可食用。分次服。 功能 ：温中暖下，补虚止泄。主治小儿遗尿、小便次频且清长。 适用年龄：3岁以上宝宝对证 可服。蚕豆病可服。 止遗粥 资料 ：黑豆20g，莲子10g，淮山10g，粳米50g，猪肾半只，姜丝数条。 做法：猪肾用姜丝腌制备用；其它资料 入锅，加约5碗水煮粥，粥水软烂、沸腾后加入猪肾，煮15分钟即可。 功能 ：补益脾肾。适合子夜 遗尿的宝宝。 适用年龄：3岁以上宝宝对证 可服。蚕豆病可服。 ②下焦湿热的遗尿主要对于 中焦的热
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