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我们常听到一个词——性冷淡风。 这个词源于时尚界，Normcore，被各大时尚媒体解读为「有意 穿得很单调、毫无特色」，是「一种时尚文化的反叛 」。 而在家居装修方面，极简主义是它的焦点 。它代表着大量 诟谇 灰的使用、克制平淡的设计。 甚至，我们用它来形容一小我 的个性。 可在性生活方面，真正的性冷淡又该如何界说 呢？ 1、性冷淡的界说 性冷淡，也就是性欲低下症（Hypoactive sexual desire disorder，HSDD），指的是个别 对性生活没有欲望或者欲望很低。 别误解为无性恋（指连续 缺乏性兴趣或对他人缺乏性吸引），二者有实质 差距。 无性恋是一种与异性恋类似的身份认同。没有性生活，对他们不会造成困扰（他人异样眼光除外哈）。 性冷淡则会让人产生 不少困扰，当困扰达到 一定水平 ，还会被视为一种疾病。 在2013年出版 的DSM-5（ 精神疾病诊断与统计手册第五版）中，它被细分为男性性欲降低 障碍症和女性性兴趣/兴奋障碍症两类。 如此划分是因为男女双方在性的表示 上存在不合 。 对于男性而言，性冷淡指的是小我 对性运动 的理想 和欲望连续 性地不足或缺乏，具体需要由治疗师依据 当事人的年纪及文化配景 来决定。 对于女性而言，性冷淡的评判标准 则更为具体。它的诊断需要综合多种症状： ①对性行为没有或降低兴趣； ②对性理想 没有或降低兴趣； ③没有或降低做性行为，且对性同伴的邀约诱惑无感； ④在75％~100％的性接触后，对性行为没有或降低兴奋感； ⑤对任何内在或外在性暗示（如书面、口语、视觉）没有或降低性趣； ⑥在75％~100％的性接触后，生殖器或非生殖器上没有或降低兴奋感。 评判的标准 是这些症状至少涌现 三种，并相符 下列条件： ①以上症状连续 至少约6个月； ②因以上症状导致显着苦恼； ③无法以其他心理疾病，重大压力解释之，以及无法归因于物质、药物效应或其他病况。 据了解，女性比男性加倍 容易涌现 性冷淡。 《BMJ open》杂志宣布 了的一篇文章，查询访问了16～74岁之间的6669名女性与4389名男性。 结果显示，34%的女性涌现 性冷淡，而男性则只有15%。 看完性冷淡的成因，就能明白为什么男女双方存在这么大的差别 了。 2、导致性冷淡的原因 依据 患病的时间不合 ，性冷淡可以分为：后天性（之前性功能 正常）和终身性（也就是先天的）两种。 终身性的成因目前没有明确的科学研究，后天性则可以分为以下几种： （1）生理向 慢性病 几乎所有的慢性病都有可能导致性欲降低，因为慢性病会通过影响神经、内排泄 ，来降低血液中的性激素含量，导致性冷淡。 内排泄 影响 女性在某些特殊时期，如更年期、孕期或哺乳期，性激素和荷尔蒙都邑 有变更 ，导致性欲降低。 手术 与乳房、yin道、卵巢有关的手术对女性至关重要，因为一方面这些手术会影响性功能 ，例如性唤起障碍、yin道变得干涩等，另一方面会影响女性的身体外不雅 ，让女性变得自卑。 （2）心理向 情感 有些时候，性冷淡只是纯真 对某个性伴侣存在。换小我 ，那就是另一种故事了。说白了就是不敷 亲密、信任对方，甚至是没那么爱了。 性耻感 性耻感指的是由性引发的负面情绪，例如羞耻感、负罪感、焦虑感。 这种情况下的性冷淡，性欲并没有降低，只是被负面情绪掩盖，让人没有察觉到它罢了 。 过往不愉快的性经历 过往类似强奸、不愉悦的性生活等，造成了心理阴影。 性欲的自我压抑 这个对照庞杂 了，指的是「性冷淡可能是一种对性欲的自我压抑」，它可能是「意识用来对抗 欲望的一种防御性策略」。 除了上述这些因素，还有外界情况 也会造成性欲低下。 因为生活中的琐碎许多 ，同时在小我 /家庭/工作的高压下，人人 很难求得一份愉悦的性。 究竟 要满足天时（充分 的时间）、地利（舒适的情况 ）、人和（好的身体状态） ，实在太难了。 3、如何治疗 有些人可能会说，吃春药/伟哥不就行了？这个办法 有点危险哦。 伟哥的实质 是通过引导血液流向生殖器来赞助 和维持男性bo起，也就是延长bo起的时间和强度。 也许一两次还能有赞助 ，但100次、1000次呢？治标不治本的它，起不到真正的治疗作用。 至于「女用伟哥」氟班色林，它是通过影响大脑中某些化学物质的水平，来影响性欲。
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