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什么是脂肪肝? 脂肪肝，通俗来说就是肝脏太胖了，里面脂肪聚积 太多了。如果蓄积的脂肪跨越 肝重量的5%，或在组织学上肝细胞在50%以上有脂肪变性时就可称为脂肪肝了。现在脂肪肝发病率很高，主要有两个因素：一是吃得太好，导致营养多余 ，外加缺乏运动，最终肝脏聚积 了大量 脂肪，这种脂肪肝患者一般都体重超标。二是经常酗酒，引发酒精性脂肪肝，治疗这种脂肪肝首先要戒酒，其他治疗办法 和普通脂肪肝类似。 许多 人认为，脂肪肝是小事，这是毛病 的不雅 点。因为肝脏空间是有限的，里面脂肪太多，就会挤占正常肝细胞的生存空间，甚至把肝细胞挤破，引起肝功能 损害，最终导致肝硬化甚至肝癌。非酒精性脂肪肝患者肝纤维化平均7~10年进展一个品级 ，10~15年内肝硬化产生 率高达15~25%。所以，脂肪肝必须 引起重视。 什么是益生菌？ 益生菌是一些微生物，通常是指那些能够对人类健康起到有益作用的细菌。研究发觉 ，得脂肪肝的人，肠道内菌群和健康人不一 样，这是普遍现象。例如，把肥胖小鼠肠道内的菌群，移植到正常小鼠体内，正常的小鼠也很快涌现 了肥胖和脂肪肝，说明肠道菌群和脂肪肝之间存在紧密关系。西班牙格拉纳达大学的研究人员发觉 授予实验老鼠30天的益生菌可以让老鼠的肝脏脂肪含量降低，使用这种微生物，虽然无法治愈脂肪肝，但能够作为帮助 标准 疗法赞助 对抗 疾病。 所以通过弥补 益生菌，来强制转变 患者肠道微生态情况 的话，就能对脂肪肝产生 治疗效果。专家表示 ，治疗脂肪肝除使用一些保肝药物外，如果联用一些益生菌进行微生态治疗，效果会更好。而对于肝功能 还正常的脂肪肝患者，零丁 使用益生菌就能有不错效果。这主要是因为益生菌可以调节肠道微生态平衡、竞争营养物质和粘附位点、掩护 肠粘膜屏障、施展 多种抗炎作用、改良 脂肪代谢和胰岛素抵抗 等。 消化内科的微生态治疗，就是通过改良 患者肠道内的菌群，赞助 患者减轻体重，使脂肪肝症状减弱甚至消失。 许多 超重患者初起时临床症状轻微，甚至在很长一段时间内没有特异性症状，等前来就诊时，都涌现 了右上腹不适、口苦、厌油、满身 乏力等肝病症状，检查发觉 有了脂肪肝。但在坚持20天左右的微生态治疗后，许多 人不想吃饭、满身 乏力、肝区疼痛等症状都消失了。不少症状较轻的患者，甚至肝功能 恢复了正常。目前，追踪的一些脂肪肝患者，坚持服用益生菌进行治疗，都取得了对照好的效果。 专家强调，只要能纠正不良的饮食习惯，戒酒，坚持运动锤炼 ，配合正规微生态治疗大部分 脂肪肝患者的肝功能 可以恢复正常，脂肪肝也可以消失。也就是说，脂肪肝是一种可以治好的疾病，但必须 历久 坚持治疗，治好后也要约束生活习惯，能力 坚持 健康。
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