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问：
小宇前辈，有个问题一直困扰着我。 和身边的异性朋友聊天不上来，但是每次看到自己喜欢的女生就不知道怎么回事，突然说不出话来。 我很紧张，导致所有我喜欢的女孩都离开了我。
怎样才能摆脱这种紧张，去追自己喜欢的女孩呢？
回答：
同学你好，在喜欢的女孩子面前紧张是正常的，因为你总是想在她面前表现自己，以此博得她的好感。
所以你会非常在意自己的一举一动，生怕某个句子或动作有什么不对，会让女生对你失去好感。
而这种紧张的心态，其实是你急于求成造成的。
我们一直在说，追女孩子不能着急，所以要调整好自己的心态。
如果你想追一个女孩，你可以定一个小目标，比如先和她成为朋友。
成为朋友很容易，因为不需要刻意维护朋友，也不需要每次交往都能博得女生的好感，心理负担也少了。
因为追她是你的大目标，但是很难实现，所以你会不知所措，甚至焦虑，被困难压垮。
但是当你把大目标分解成每次考试容易达到的小目标时，你就可以一个一个克服，你的焦虑也会消除很多，因为眼前的小目标对你来说并不难。
需要强调的是，你迈出的每一步都会巩固你的成就，让你接下来的行动更加顺利。
当你把“追上她”这个大目标分解成一系列的小目标，你们的关系就可以一步步慢慢改善。
追女生，越早犯错死的越惨。
因为一开始你和她的关系并不牢固，如果你有强烈的需要感，一直想和她说话，那么你会让女孩不舒服，让她避开你。
相识初期，你还不熟悉她，她对你没有依赖，远离你也不会让她觉得不舒服。
如果你们认识了一段时间，你们也培养了很多人生交集。
比如共同的兴趣爱好，共同的朋友，喜欢同一个明星歌手艺人等等，或者一起做点什么，你就不用纠结跟她聊什么了？
当你已经有了强烈的安逸感时，你可以和她单独约会来打破安逸。
比如通过肢体互动来试探她，或者多一些眼神交流，多分享一些小秘密，和她一起解决同样的困难，这样你们才能有更深入的互动，制造暧昧。
有了暧昧，就可以找机会试牵手。 一般来说，默认牵手，就是默认做她的男朋友。 这时候，你就可以表白你的爱了。
我们追女生，从来不提倡一开始就和女生直奔主题。 要循序渐进，逐渐增加诱惑，确定与女孩的关系。
循序渐进的推进关系，避免仓促造成强烈的需求感，让女生讨厌你。
女人是需要安全感的，除非你不是很喜欢她，只想要一段短暂的感情，否则，女生需要仔细观察和试探，直到她们对你有足够的安全感，才会愿意拥有与您建立长期稳定的关系。
其实这个道理不仅仅体现在追女生上，在工作上也是如此。
说到男生容易操之过急的问题，再分享一个案例。
最近，一位弟兄在谈论一个平时和他关系很好的女孩。 有一天和他聊天，聊到周末才无聊，女孩说很想找个男朋友陪她过周末。
这位大哥当时也不敢贸然回答，支支吾吾，然后私下问我，姑娘说这话是不是在暗示他？
这位弟兄当时其实很想表白，但又怕表白错了被拒绝。 以后我们连朋友都做不了。
那么，当一个女生在聊天的时候说要找男朋友，是不是在暗示什么呢？
要想明白女生的意思，首先要明白女生为什么会这样说。
聊天时，女生说想找男朋友，有3种可能：
1.她暗恋你，建议你主动
如何判断一个女孩是否暗恋你？ 你可以通过你平时的互动来判断。
如果她在和你聊天时积极回应，在你约会时与你保持密切互动，不由自主地靠近你，总是撒娇梳头发等等，那么她很可能喜欢你。
为了保险起见，你可以做一些服从性测试，测试她的服从性，确认她不是假的。
有些女生因为想要备胎，所以会放假人情。
一般来说，只要你牵手测试成功，她就默认和你牵手了，还是表白比较稳妥，因为这时候她已经默认了你只能做男朋友的事情。
2、她觉得你不合适，想让你放弃
你们现在的感情比较好，女生可能会看到你们有一段想要进一步发展的感情。 但是如果一个女生已经有了喜欢的人或者说对你不感兴趣，那她就是要你知难而退。
你怎么知道她对你不感兴趣？
仔细观察，如果她平时对你忽冷忽热，你根本把握不住主动权，她心情不好找你解闷聊天，心情好的时候就消失了，那么你可能是一个出气筒，一个情绪垃圾桶，一个应急备胎。
如果这样相处，你就要小心了，你可能会表现出太低的价值感，引起不了她的注意和紧张，再这样下去，你就无法勾引到她。
3.她没有别的意思，只是表达自己的想法
如果你们平时是什么都聊的状态，她可能会把你当男朋友，有什么心事会直接跟你表白。 跟你说她要找男朋友，自然没有别的意思。
闺蜜是“知心闺蜜”。 很多你羞于和别人讨论的棘手问题，你都可以和他谈。
判断她是不是男性闺蜜，要看她会不会在你面前暴露真我，会不会在你面前装模作样，会不会回避自己的缺点。
比如你出来陪你玩，你不会故意和好。 我不介意你知道一些影响她形象的事情。 我会告诉你很多困难的事情。
和女生聊天的时候，有时候看似随意的一句话，可能隐藏着很多意思。 孩子们，不要大意。 如果你犯了一个错误，你可能会做很多无用的工作。
结尾
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