与男生相比,女性有很多同性朋友,也就是女朋友,因为女性在生活中比男性更善于提供情感支持,这意味着女性除了亲密关系之外,还有很多情感支持系统。 但是男人不一样。在爱情中,他完全依赖他的伴侣,甚至在感情上依附于一个女人。分手后,这种依恋感突然被抽离,不仅让男人极度不舒服,还让男人焦虑抑郁。 所以,有些男人可能会在分手后给自己一个心态建设,那就是分手。作为男人,应该接受,好好相处。我前面说过,男人的反弧比较长。一旦过了这个尺度,就会开始怀念前任,怀念自己的各种优势,甚至想主动复合。 念念不忘是源于情感依赖。在《亲密关系》中提到,很多男生分手后,分手的原因都比较模糊,甚至在我咨询的时候,很多男人都会有一个疑问,‘我真的不知道他们为什么会这样分手’。 这就解释了为什么女人往往会对前任有负面的看法,因为分手后,女人会把分手的原因归结到对方身上,认为对方做了很多错误的行为,导致分手的结果。 所以,如果一段感情要完蛋了,很多女人会很没礼貌,避免谈论前任,而男人则不会。随着负面情绪的及时沉淀,会逐渐理清前人的概念。 我看了一条评论。评论者是男性。他说:‘分手三年,我以为已经忘记她了,但那天逛街,看到她最爱吃的零食,我还是哭了。 个大男生对着零食,一边哭,一边想她。" 在心理学上这是一种"记忆反刍"( Memory rumination),如果相处中,你们之间的感情很深,分手后很长一段时间你都无法从失恋中走出来,那么"反刍"就会像诅咒一样,你越是试图忘记对方,对方却像影子一样,如影随形,将负面情绪不断地不断地递增给你。 直到有一天你的情绪出现"触底反弹",出现"契可尼效应",简单来说就是,对未完成的事儿,更加的抱有幻想,而前任就是一种"未完成"时态。 于是,你开始尝试通过各种渠道,想联系上对方,你小心翼翼的试探着对方对你的态度,分手这么久是否也怀念你,试探着,对方是否对你还有感觉,窥探对方的情绪,对你是否还存在波动,因为你已经在积攒厚蓄力,想挽回对方。
|