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被喜欢的人黑掉的时候，心里真的很难受。我想：“为什么他犯了一个错误，但他带头了？” 真的是又气又痛。失去了一个人，连联系方式都突然消失了，心里莫名其妙地觉得很委屈。 但是，认清那个人，让自己看到一段无望的感情，让自己放弃这段感情，然后想着放手，这才是真的。 放下一个人，是需要时间的，或许刚开始会跟痛苦，随着时间的流逝，让自己忙碌起来，把对方的东西清理掉，转移注意力，尽量不去想起和对方做过的一些事情，不去回忆，才能让自己淡忘。 
当一个人精力充沛地生活在生活中时，不可能一下子忘记一切。总会有一些感情，也许是走在熟悉的街道上，两个人在一起的美好时光，或者是看到曾经送给自己的东西，等等。 在放手的过程中，你总会品尝到一切，但对方会在另一个地方和别人一起笑。如果你不快点出来，你将是唯一一个受苦的人。 在放手的过程中，甚至会出现负面情绪，比如悲伤、悲痛、抑郁等等。 如果你觉得很痛苦，就把心里所有的委屈都发泄出来。你可以旅行，可以呐喊，可以锻炼，可以让自己从内心放松，可以带走心中所有的悲伤。 愤都宣泄出来后，你才能重获新生。 曾经觉得爱一个人只要他开心，快乐，失去自我也没关系！听起来很感动。可是后来他把对你说过的话，做过事，在别的人那里上演了一遍，于是你又恨又难过，难过的是为他毫无保留地付出。 于是想放放不下，想爱不能爱，就这样不断折磨自己，直到过了很久很久，你再次遇见他，你觉得他原来那么普通，普通到在人群里都不会多看一眼的，原来当初的的那层光是自己镀上的。 很庆幸，自己彻底放下了！放下后，所有的决定权才牢牢把握在自己手里，因为别人的喜怒哀乐于自己而言都是毫不相干的！还得感谢那段难捱的时光，虽是硬着头皮走过来的，但收获颇丰！ 
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