单亲家庭下成长 造成了我自卑内向的性格,三个人一起玩会坏掉吗 |
发布时间:2022-07-13 17:20 来源:网络整理 作者:情感大师 |
单亲家庭下成长造成了我自卑内向的性格
我读小学时,爸妈便离异了,我自小就跟在妈妈身边,或许是这个原因,让我一度产生 自卑情绪,性格也较为内敛。我觉得在情绪自控上异常 差,不管是在家里,或是在同学面前总是如此。
就像我们每学期都邑 做念书 分享交流,都要上台讲话,可我异常 自卑,每次都特别紧张,感到 台下的人都在讨论着自己,我普通话也不怎么标准 ,再加上紧张,说得就愈发磕碰了,讲的时候完全不敢看同学还有老师,就像前些天,教师就将我喊去办公室了,还询问我为何每次在台上都不敢看人人 ,我可能也是有些玻璃心,很是矫情,原来 就畏惧 老师,她这么一问,我心态就崩了,当她的面就哭了起来。
单亲家庭下成长,造成了我自卑内向的性格
她问我怎么了,我也不知该怎么说,只就闷头哭。我不知道为什么自己会这样,在家里有时候妈妈要是多问我几句,或是对我生气什么的,我就会乱想,总在畏惧 妈妈是否也觉得我拖累了她,不喜欢我之类的。我都在想,是否有去看医生的需要 了。
我的建议:
许多 人也曾像你在单亲妈妈或爸爸身边长大,他们的生存条件可能比你差也不一 定,所以在人群多的处所 ,总是尽量地缩小自己的存在感,心中很想和人交流交友,可总会畏惧 别人知道自己家境后,会用异样眼光看待自己,站在台上,也会因为恐惧而说话磕巴,甚至自己受委屈了,也不敢维权。
单亲家庭下成长,造成了我自卑内向的性格
其实,每当你心中觉得 张皇 的时候,你就在心中给自己加油打气,或是准备一条“咒语”,如一紧张,就露出笑容,然后在心中对自己说:“nothing is impossible,我可以的”。通过自我心理暗示,测验考试 多与他人交流,或许你会收获到许多 石友 ,还有勇气、幸福、开心。不要因为爸妈离异,而看轻自己,你要相信,这些情绪都是短暂性的,你测验考试 自我转变 ,生活自会变好的。
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