南方陷阴雨车轮战 东北气温大起大落,宝贝我跟你老公比谁的更大

节后南边陷入阴雨车轮战，或者看不到太阳了，就连东北气温也大起大落，清明节事后，照旧不行以放松，因为还长短常的冷。

本周，南边大部地域将再度陷入阴雨“车轮战”，个中5日至7日，西南地域东南部、华南北部、江南中西部等地将有较强降水。

云南南部、广西北部、贵州东南部、湖南中北部、江西中部等地部门地域有大到暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气。气温方面，本周东北地域的气温起伏较大，将泛起大起大落的“过山车”状态。

以长春为例，4月3日的最高气温只有9℃，本日就会飙升到19℃阁下，比及4月7日，内地气温又会降至9℃。气温再坐“过山车”，内地公家要多存眷邻近预报，实时增减衣物。

提醒东北地域宽大公众，需要留意气温变革和迟早温差所带来的影响，实时增减衣物。别的，因受副热带高压的节制，在我国华南地域，出格是广东和海南的部门地域，白日的最高气温大概会在30摄氏度以上。

另外，新疆伊犁河谷和南疆西部、西藏西南部和东部、川西高原北部等地部门地域有小雪或雨夹雪，个中，新疆南疆西部山区、西藏西南部等地部门地域有中雪，局地暴雪。

天气忽热忽凉，是感冒伤风的多发季候。人体受到冷氛围的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸排泄增加，导致胃病复发。

防范应留意保暖，改进胃肠道的血液轮回；公道膳食，调养脾胃，少吃多餐，按时定量，戒烟禁酒。

天气变寒气候干燥，氛围中缺乏水分的滋润，人易呈现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症，使人感受不舒服。

多喝些热水不只可以保持身体水分的轮回，并且也可以抵制严寒。喝些生姜水，姜汤之类御寒的对象。生姜是御寒很好的食物，也是一种药材。

强壮的体魄是我们抵制严寒的瑰宝。其实呆在家里也是可以举动的，好比举哑铃，跑步机，做俯卧撑，练瑜伽等都是不错的选择。

淘汰一些外出勾当，这一点和上面的一点是相关联的。一些勾当我们可以选择性的去，而另一些可以比及天气转好的时候再去。