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每年的春天都是菠萝上市的季节，这时候的菠萝味道酸甜可口，价格也不贵，是许多 人在买水果时的第一选择，而怀孕的女性在孕期也会嘴馋，那些孕吐情况明显的人就会把菠萝当做开胃的食物，你认为孕妇可以吃菠萝吗？ 在菠萝的季节，就连空气中都随处 散发着菠萝的香甜气息，孕期的准妈妈容易嘴馋，看到酸甜可口的菠萝，难保忍不住，也有不少人说怀孕的女性不克不及 吃菠萝，吃了对孩子欠好 ，其实这个说法有些偏颇了。 
孕妇是可以吃菠萝的，只不过 在吃菠萝的时候，有两点需要注意，一要少吃，二要会吃。 为什么要少吃？其实，无论是怀孕的人照样 普通人，吃器械 都要讲究一个适度，食物虽然好吃，然则 过量就欠好 了，吃多了可能会腹胀，也容易涌现 腹泻的情况。 之所以不建议准妈妈多吃，是因为菠萝中有一种叫做菠萝卵白 酶的成分，正常人吃了一般是没有什么影响的，然则 有过敏体质的孕妇吃多了，就会对菠萝卵白 酶过敏。 吃完以后很容易涌现 头晕、腹痛，甚至呼吸困难、休克的情况，所以过敏孕妇照样 尽量不要多吃菠萝对照好正常的孕妇是可以吃菠萝的，适量吃点菠萝，味道酸甜还能开胃，对于孕吐的情况也能够有所缓解，然则 一定不要吃多。 如果孕妇的肾功能 、凝血功能 欠好 ，又有胃溃疡，孕妇照样 不要吃菠萝了。 孕妇在吃菠萝的时候也要“会吃”，会吃就是要选对办法 吃，不要买来用水冲清洁 就直接送进嘴里，这样的方法 可纰谬 。 买来的菠萝切好以后，先用盐水浸泡30分钟，冲清洁 盐分再吃。 一方面盐水能够溶解部分 菠萝卵白 酶，吃完不会嘴麻，也可以去除部分 有机酸，吃起来口感更甜。 如果不想吃有咸味的菠萝，也可以放在开水里煮几分钟再吃，这也是预防菠萝过敏最有效的办法 。 孕妇们在怀孕的时候虽然嘴馋，然则 那些对孩子影响欠好 的食物，她们照样 会尽量避开的，哪怕这些食物是自己怀孕之前最喜欢的。 除了菠萝不克不及 多吃以外，孕妇也有不少要忌口的器械 ，像是山楂、木瓜、冰西瓜等，这些食物吃多了不仅会对身体造成损害，还有可能导致流产，孕妈们就算再嘴馋，也要注意这几点哦。
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