现在的年轻人都在焦虑,每天都被负面情绪包裹着,那么二十多岁的我们在焦虑什么?虽然这个年纪的我们很年轻,然则 已经尝到了生活的苦。 有人说:“在打出租车回家的路上,随口问了问师傅,什么是生活啊?师傅徐徐 地说了句:我以前不喜欢开车的。” 有人说:“也许 就是卒业 论文还没搞好,工作找的不尽人意,不知道到底要做什么,没有兴趣没有喜好不知道努力的偏向 ,每天起床都像是两眼一抹黑,学校开始催工作签约,老师导员都在劝赶紧找个工作就签了,但我真的不知道自己想做什么能做什么。” 有人说:“没错,很丧很焦虑。无休止的加班,对升职加薪的焦虑,面临着被社会化期待着的“结婚生子、照顾家庭”等紧箍咒。疲劳轰炸,焦虑爆表。” 有人说:“我不想被焦虑包抄 ,然则 生活上的工作上的问题太多了,突然感到 出差一周真的是好幸福,可以什么都不想,回来就开始各类 焦虑,不想当人间焦虑销售 机,要学会消化。” 焦虑就是一种情绪,降低 和焦急的混淆物。是情绪就没有人可以避免,整体自洽的人确实会比自我认知不稳定的人产生 焦虑情绪的频率要低,但弗成 能完全没有,但这种情绪可以有积极作用。 钱这种器械 ,平安感和焦虑感它都能给你,并且 是充足感触感染 到的。只不过 区别就是没或者没有。有钱能养活自己,能对于 生活的时候平安感是实实在在的。没钱时候的焦虑感也是让人急躁的抓心挠肺的。 经济窘困与想要更好的生活间矛盾冲突,面对现实总是深感无力。越来越多年轻人胜利 的神话,刺激着人们的神经。想要个家,却找不到知心爱人。平庸生活带来的困顿和迷茫。 如果你有这种状况,要想法子让自己忙碌起来;学会从具体问题中吸取教训,纠正自己的毛病 行为。勉励 自己因为这件事我可以变得更好。 生活就是这样,总有达不到自己目标的时候,也总有人过得比你好,我们不必因此过分 的焦虑,乱了自己的阵脚。解决焦虑的最好法子就是沉住气,转变 自己,让自己变得加倍 优秀。
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