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现在还有许多 人觉得产后抑郁症是矫情，警惕产后抑郁症，这是病不是矫情，你知道产后抑郁到底有多可怕吗？ 有人说：“生完大宝坐月子，每日以泪洗面，现在能当笑谈说起，那时候时间于我是折磨。这一胎在妈妈家坐月子，虽然照样 要熬夜带人，但心态变更 ，我照样 那个开心的少年。” 说到产后抑郁，仍然有许多 人以为是“女人们的矫情”，其实不是的！发病率约为13%，40%～80%的女性会在产后2～3天内涌现 疲乏，焦虑，失眠，注意力不集中，情绪消沉 ，整天想哭等，这种情绪降低 一般是自限性的，一般会在2周内自动消失。 临蓐 后第一周约三分之二的产妇会涌现 轻度的抑郁症状，约十分之一的产妇会成长 成为抑郁症。严重的还会伤害婴儿，轻生等。所以产后抑郁症也是我们弗成 疏忽 的一个问题了。 
产后抑郁跟临蓐 后激素变更 、生活变更 适应不良、早年家庭关系、婚姻家庭问题等有关。大部分 的轻度抑郁症状随着激素水平的恢复，自我调适、适应等会逐步减轻至消失。 日常的琐事压抑的妈妈们喘不过 气来，时间久了，就会爆发，因此带孩子觉得 无助时，就会发火，摔器械 ，有时孩子哭闹，妈妈们会把情绪发泄在孩子身上，对孩子吵架 ，甚至会有弄死孩子的感动。然则 发泄之后，又会有自责的心理。 产后不良情绪会使机体泌乳功能 下降导致奶水不足，难以继续母乳喂养，晦气 于宝宝的体重和身高发育；妈妈的情绪障碍使她们失去抚养 宝宝的兴趣，日渐疏远，而这些行为情绪会导致宝宝的神经系统刺激缺乏，影响神经心理发育。 产后抑郁症也有的可以自愈。产后抑郁症自己 就是会有异常 大的个别 差别 ，有许多 的轻症患者是可以通过自我心理调试，通过家里人的赞助 ，人人 相互的沟通，也可以通过自己生活充足，增加室外运动 等也有的人就自愈了。 产后抑郁症是有别于其他心理疾病的。产后抑郁症并没有其他心理疾病那么难治愈，只要抑郁情绪能够获得 控制。随着时间的推移，大多半 的产后抑郁症慢慢就能够自愈。
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