社交恐惧症测试题10题 看看你的社恐有多严重,儿子别急慢慢来刚开始

社恐的人有多灾 过，相信许多 人都深有体会，社交恐惧症作为现在人们常挂在嘴边的口头禅，其实和“内向”有着有很大的区别，别以为性格内向害羞就是社交恐惧症，这两者的差别 异常 大，前者是一种性格，后者则是一种心理方面的疾病，如果不知道你是内向照样 社恐，那就来看看社交恐惧症测试题吧。

1、我畏惧 在“重要人物”面前讲话，会脸红手颤。

2、在别人面前为难 的时候，我会脸红，心里很焦虑，很难受。

3、面对聚会和其他社交运动 ，我下意识的会选择逃避，找借口拒绝失落 他们的邀请。

4、如果有不认识的人想要找我谈话，我会避开他们的哀求，甚至是假装看不见。

5、我畏惧 成为别人所议论的对象，当知道我被别人议论的时候，我异常 的焦虑恐惧，无地自容。

6、我不想成为人群中的焦点，甚至不想介入 任何故 我为中心的事。

7、我无法做到当众讲话，别人的目光会让我十分焦虑。

8、我没有法子在别人的注视下专心致志地做事。

9、看见陌生人靠近，我会不由自主的颤抖 ，心慌。

10、我在梦里也在担心 自己在别人面前出丑的样子。

如果你相符 上述几种情况，那就说明你相符 社交恐惧症的症状。

许多 人以为社交恐惧症只是天生的，其实社交恐惧症的涌现 有好几种原因。

第一种原因就是因为遗传因素，或许会有人觉得弗成 思议，然则 患有社交恐惧症的男女生下的孩子，日后患有社交恐惧症的几率是其他非社交恐惧症患者子女的三倍多。

家人的言传身教是很重要的，社交恐惧症产生 的第二种原因就是因为家庭的影响，如果孩子从小就父母 贬低得一文不名，或是小时候被父母 以高要求看待 ，甚至是苛待，在孩子长大以后，他会认为自己只有足够优秀完美能力 配得上别人。

也有不少家庭的孩子是因为从小受到了情感 上的疏忽 看待 ，在长大以后也会有所表示 ，像是性格内向，患有社交恐惧症等等。

社交恐惧症的第三个原因就是孩子的成长经历，如果孩子在学校受到孤立，遭遇了语言暴力，就会让他们对外界产生 戒备，不肯 意和别人接触，这也就导致了他们在后来患上社交恐惧症。